Psk. Merve Nur Şanlı

Merve hanımla arkadaş aracılığıyla tanıştım ruhsal çöküş yaşadığım zamanlardan geçiyordum en ihtiyacım olduğu zaman da bana çok iyi geldi kendisi bir psikologdan daha fazlası benim için ailemden biri gibi oldu kendisi randevu almak için veya seans süreci ile alakalı hiçbir sorun yaşamadım

Canım Merve Hanım, en dipte ve çukurda olduğum zamanda karşıma çıktınız. Sayenizde hayatım değişti ve dünyayı farklı görmeye başladım. Sizin sayenizde kendime olan saygımı kazandım. Şu an olduğum konumu bile size borçluyum. Siz benim aydınlığım oldunuz. Kısacası, iyiki siz!

Merve Hanım'a arkadaşlarım aracılığıyla ulaştım. Kötü bir dönemden geçiyordum ve atlatmakta zorlanıyordum, ancak samimi ve profesyonel yaklaşımı ile bu dönemi atlatmama yardımcı oldu, çok ilgiliydi.

Günlük hayatımı etkileyen yoğun kaygılarla baş etmekte zorlanıyordum. Sürekli kötü bir şey olacak hissiyle yaşıyordum. Merve Nur Hanım'ın yanında, önce bu hislerin nedenini anlamayı, sonra da onlarla baş etmenin yollarını öğrendim. Sadece konuşmak değil, gerçek anlamda çözüm odaklı ilerlemek çok iyi geldi. Daha sakin, daha kontrollü hissediyorum artık.

Kötü zamanlama yönetimi ve anksiyete için başvurdum. Merve Nur hanımla 2 seans EMDR çalıştık ve artık kendime bile inanmıyorum. Gerçekten çok şey fark etti. Her şey çok değişti bende. Keşke daha önce gelseydim. Kimse terapi sürecini ertelememeli bence.

Anksiyete hayatımı sessizce ele geçirmişti… Sürekli bir şey olacak hissi, bitmeyen kaygılar, kalp çarpıntıları… Günlük hayatımı sürdürmekte zorlanıyordum. Merve Nur Hanım’la başladığımız seanslar sayesinde önce bu duyguların ne olduğunu, sonra da onlarla nasıl başa çıkabileceğimi öğrendim. Her görüşmede biraz daha nefes alabildim. Beni yargılamadan dinlemesi, zaman zaman sadece susup yanımda olması bile çok kıymetliydi. Şu an hâlâ zorlandığım anlar oluyor ama artık kendimi bu kadar çaresiz hissetmiyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Merve Nur Hanım'a duygu karmaşası yaşadığım için başvurdum. Seanslarımız çok keyifli ilerliyor. Orada vakit geçirmek bana çok iyi geliyor. Kendisinden danışmanlık almaktan çok mutluyum.

Merve Nur hanımla tanıştığım dönemde kafam çok karışıktı, içimde taşıdığım yükleri tarif bile edemiyordum. İlk seansa girerken bile tedirgindim ama o kadar anlayışlı, sakin ve ilgiliydi ki kendimi kısa sürede güvende hissettim. Zamanla olaylara bakış açım değişti, kendimi suçlamayı bıraktım ve daha sağlıklı kararlar almaya başladım. Hayatımda gerçekten fark yarattı. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Geçmişte yaşadığım bazı olaylar peşimi bırakmıyordu; ne kadar unutmaya çalışsam da tetikleniyordum. Merve Nur Şanlı ile EMDR terapisine başladığımda, o anılara yüklediğim anlamlar değişmeye başladı. Artık aynı şeyleri düşündüğümde eskisi kadar yoğun acı hissetmiyorum. Sanki içimde bir düğüm çözülmüş gibi. Hafifledim. İyileşmenin mümkün olduğunu EMDR sayesinde gördüm.

Kişisel gelişim amacıyla Merve Hanım'ın yanına gittim. Adana'da eğitimli ve donanımlı bir psikolog olması beni mutlu etti. Merve Nur Hanım işinde gerçekten çok iyi. Gönülden tavsiye ediyorum.

Kendimi uzun bir süre boyunca sanki hayattan çekilmiş gibi hissettim. Sabahları uyanmak bile zor geliyordu. Her şey anlamsızdı; ne sevdiğim şeyler mutlu ediyordu ne de insanlar iyi geliyordu. "Bu da geçer" diyerek çok oyalanmıştım ama geçmedi. Sonra Merve Nur Hanım’la tanıştım. İlk kez biri beni gerçekten duydu. Seanslar ilerledikçe içimdeki o ağır sis yavaş yavaş dağılmaya başladı. Her şey bir anda değişmedi ama artık içimde bir yerlerde yeniden yeşeren bir umut var. En karanlık hissettiğim dönemde biri el feneri tuttu sanki… O yüzden iyi ki bu yola çıkmışım, iyi ki onunla karşılaşmışım.